Valgte øvelser

Ingen øvelser valgt

Ballbestigning

Tau

Fremgangsmåte

Par øvelse der en samarbeider om å få en fitnessball så høgt opp i veggen så mulig

Denne øvelsen passer ikke i alle klatrehaller, da fitnessballen lett kan fall ned. Pass på at det ikke er andre under de som klatre. 


Vedlegg

Tema

Lek og morro