Fremgangsmåte
Bestem deg for et teknikkfokus for økten og gjennomfør buldre der den teknikken blir anvendt mest mulig (så langt det lar seg gjøre). Hvor mange heelhooks kan man sette på et bestemt bulder?
F.eks. en bulder vil se veldig forskjellig ut om det er "pogo" eller "heelhook" som er fokus. Dette kan være en fin øvelse for lære seg å bruke en ny teknikk i veggen.
Flere forslag til fokus: tåhook, feet first osv.
Øvingsbilde på hvordan teknikkene "pogo" og "heelhook" kan anvendes på det samme bulderet: